OVER MIJ

Ik ben altijd al sportief geweest. Van jongs af aan zat ik op turnen, wat ik heel er leuke vond. Toen ik 11 was ben ik gaan voetballen en heb dat 5 jaar gedaan. Ook dans ik al 4 jaar bij dansschool Saco Velt (stijldansen), wat ik nog steeds met heel veel plezier doe. Tegenwoordig ga ik ook weer naar de sportschool. Naast al dit sporten heeft voeding me ook altijd al geïnteresseerd. Ik vind het belangrijk dat als ik aan mijn lichaam/conditie wil werken ik dat doe door middel van sporten. maar ik weet ook dat voeding een grote rol speelt. Eerst dacht ik dat ik nooit meer een snoepje mag eten of nooit meer met een zak chips kan netflixen op de bank, maar in de loop der tijd heb ik geleerd dat dat prima kan. Op mijn blog deel ik recepten met je, zowel gezonde als ongezonde ;). Ook deel ik met jullie graag alles wat ik weet over sporten, voeding, kortom: health. En natuurlijk ga ik ook laten zien wat voor oefeningen ik dan zoal doe! Ik heb hier natuurlijk niet over gestudeerd o.i.d., maar doe dit puur uit interesse. Ik ben dan ook geen specialist en kan dingen mis hebben of niet weten, dus alle tips zijn welkom!